Jesteś absolwentem Uniwersytetu Śląskiego? Możesz pochwalić się szczególnymi osiągnięciami? Weź udział w szkoleniu „Asertywna komunikacja, czyli jak osiągać swoje cele i nie wchodzić w konflikt z innymi” organizowanym przez firmę SMG/KRC w ramach Akademii Talentów.
CO? – szkolenie „Asertywna komunikacja
czyli jak osiągać swoje cele i nie wchodzić w konflikt z innymi”
KIEDY? – 27 kwietnia 2017 r., godz. 10:00 – 13:00
GDZIE? – Uniwersytet Śląski, Studencka Strefa Aktywności, s. 133
(Katowice, ul. Bankowa 12, parter)
O WYDARZENIU
Program szkolenia:
- Czym jest, a czym nie jest asertywność
- Uwarunkowania asertywności.
- Samoocena a asertywność.
- Rodzaje zachowań a skuteczność
- Zachowania bierne, agresywne i asertywne – cechy charakterystyczne.
- Ograniczenia wynikające ze stosowania poszczególnych typów zachowań.
- Sytuacje, w których zachowania bierne i agresywne przynoszą pozytywne efekty.
Test: Czy jesteś asertywny? Test diagnozuje udział zachowań asertywnych, biernych i agresywnych u uczestników szkolenia
- Prawa asertywności
- Świadomość swoich praw.
- Przyczyny i skutki braku obrony osobistych granic.
- Komunikat typu „Ja” i komunikat typu „Ty”.
- Zalety i wady komunikaty „Ja”.
- Zalety i wady komunikatu „Ty”.
Trening umiejętności wyrażania komunikatu typu „Ja”
- Narzędzia asertywnej komunikacji
- Asertywna odmowa
Struktura asertywnej odmowy - "Zdarta płyta"
Struktura „zdartej płyty” - Informacja zwrotna
Struktura informacji zwrotnej - „Obrona granic”
Struktura obrony granic
Trening umiejętności stosowania narzędzi asertywnej komunikacji
- Efektywne sposoby radzenia sobie z krytyką
- Zamglanie.
- Poszukiwanie krytyki.
- Uprzedzanie krytyki.
- Model reakcji na krytykę aluzyjną.
Trening umiejętności radzenia sobie z krytyką.
O ORGANIZATORZE
SMG/KRC Poland Human Resources jest firmą doradztwa personalnego obecną na polskim rynku od 1992 roku.
DLA KOGO?
Szkolenie organizowane jest przez firmę SMG/KRC w ramach programu Akademia Talentów i skierowane jest do absolwentów Uniwersytetu Śląskiego, którzy mogą pochwalić się szczególnymi osiągnięciami tj. stypendium, Wyróżnienie JM Rektora.
ZAPISY
Aby wziąć udział w szkoleniu należy wysłać formularz zgłoszeniowy [1] na adres bk@us.edu.pl [2].